SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie produkty

  • Jakie odżywki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh, wiem jakie produkty zawieraja białko, a jakie wegle, mam nawet dobrze rozpisaną dietę, jednak tak jak pisałem, teraz nie jestem w stanie jej utrzymać, bo czesto mi czegos brakuje z tej diety, jest to tez kosztowne, a przedewszystkim nie mam za bardzo czasu by ja trzymac, bo zdarza sie ze wyjezdzam z domu o 6 a wracam o 20. czy w moim [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2009-09-04 18:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty są łatwo dostępne z dużą ilością kalorii?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty są łatwo dostępne z dużą ilością kalorii? Zbyt ogolne pytanie. Poczytaj o zalecanych zrodlach bialka, tluszczow i weglowodanow.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 19:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponawiam swoje pytanie. Bedac w SP Słupsk nie mam mozliwości dokonywania obróbki termicznej produktów, tak wiec jakie produkty w miare bogate w ww i bialko mam spożywać. Zwykłe proste posiłki mogą być takie same.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 11:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co najlepiej jeść na kolacje? Jakie produkty są najzdrowsze( jestem w trakcie spalania tłuszczu). Może wcale nie jeść? A jeśli jeść to co?%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 22:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych 4 tys. kalorii. Czasem zjem 4 tys. czasem 4,5 a czasem 1500, dlatego tez mysle nad tym polaczeniem sarmow. Jakieś opinie o tym labie i o połączeniu? Mój cel aktualnie to masa. Jak masz problem z przejedzeniem, to musisz wybierać produkty ktore szybko sie trawią. Jaki masz rozkład makro i jakie produkty wybierasz jesli chodzi o wegle?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2023-01-26 07:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pjerdolisz ron?! moj ojciec w tym siedzi jakie produkty robicie? i z oryginaly czy z jakiks chvjowych przemialow?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Układa sobie sam diete i daje do oceny, to jaki rozkład i jakie produkty wszystko można znaleźć na forum. Trening - dział TDP http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-08-07 09:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuje ktos w biedronce? jak tak to jakie produkty bo sie zastanawiam czy nie przeoczylem czegos dobrego jeszcze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu i żywienia

    Post
    Ladies SFD

    no pewnie ciastka owsiane zawsze na czasie :-) mnie niestety wzdyma po płatkach owsianych :-( Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2018-03-02 12:49:54 Uu no to kiepsko. Ja się tylko jeszcze zastanawiam na jakie produkty mam alergie, kawy nie mogę, kupiłam ostatnio cykorię, po której też się za dobrze nie czuje :( koszmar

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2018-03-02 14:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staz 1 rok/pierwszy powazny split, PROBLEM :(

    Post
    Trening dla początkujących

    ty mi tu Crespinho nie pierd..."nie pisz" ze bez diety tylko to jest wlasnie dieta na twoj genotyp. Zoabacz najpierw jakie produkty ci wypisalem - to podstawowe skladniki do budowania masy (zapomnialem napisac 10 ryb). I sie nie wyzalaj ze z biednej rodziny bo wiecej ludzi ma broblemy. Patrz na to jak 3eba- jak nie masz hajsu na zarcie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 22:05:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie produkty weglowe na noc? Zmieniony przez - amateurr w dniu 2010-02-18 07:25:43

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 07:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty mogą pomóc przy częstych bólach brzucha i ogólnie problemach trawiennych?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weź pod uwagę fakt, że Ty rośniesz, rozwijasz się. Potrzebujesz dużo energii, nie ładuj się w jakieś ramy kaloryczne. Poczytaj artykuły o tym jakie produkty należy jeść, jakich unikać i tego się póki co trzymaj. Uprawiasz sport i bardzo dobrze, a zmiany kategorii wagowych są obligatoryjne dla Ciebie wraz z wiekiem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 17:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weź pod uwagę fakt, że Ty rośniesz, rozwijasz się. Potrzebujesz dużo energii, nie ładuj się w jakieś ramy kaloryczne. Poczytaj artykuły o tym jakie produkty należy jeść, jakich unikać i tego się póki co trzymaj. Uprawiasz sport i bardzo dobrze, a zmiany kategorii wagowych są obligatoryjne dla Ciebie wraz z wiekiem. Czytałem tez ze nie liczy się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 17:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty poza mlecznymi mają sporo ilość wapnia? Bo musze wykluczyć nabiał z diety i chce jakoś wapń uzupełniać czymś innym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty poza mlecznymi mają sporo ilość wapnia? Bo musze wykluczyć nabiał z diety i chce jakoś wapń uzupełniać czymś innym up

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty warto jeść po artroskopii barku zeby regenerowac stawy? Z produktów wszystko co jest jak najmniej przetworzone i urozmaicone. Z suplementów najlepszym wyborem będzie: http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Boswellia_Serrata_-opis28417.html lub Z NOW. Do tego ok 2g witamin C dziennie i ew. cissus.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 15:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak najmniej przetworzone i urozmaicone. Z suplementów najlepszym wyborem będzie: http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Boswellia_Serrata_-opis28417.html lub Z NOW. Do tego ok 2g witamin C dziennie i ew. cissus. Co do supli to mam juz flexita i cissusa takze starczy a z jedzenia mi chodzi czy jakies witaminy mineraly sa szczegolnie wazne i potrzebne?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 16:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    11 września otwarcie LIDLa koło mojego mieszkania !!! :D Tak polubiłem ten sklep że chętnie bym się na weekendy zatrudnił nawet żeby podłogi pozmywać %-) Ciekawe czy będą jakieś ankiety jakie produkty chcemy albo jakieś karty lojalnościowe. Kiedyś w Lewiatanie u mnie na wsi było coś takiego.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 16:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)